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东莞粮油配送公司介绍黑木耳能预防心脑血管疾病
东莞粮油配送公司介绍黑木耳能预防心脑血管疾病
黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
东莞粮油配送公司告诉大家黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。
正常人每天食用10—15g。
蔬菜知识:东莞粮油配送菜花血管清理剂
中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是一种非常好的血管清理剂。
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更新时间:2020-04-14 10:36:09 【
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