蔬菜配送公司浅谈丝瓜的功效

　　蔬菜配送公司表示，丝瓜中含避免肌肤老化的B族维生素，美白肌肤的维他命C等成份，能维护肌肤、清除软斑，使肌肤雪白、鲜嫩，是难能可贵的美容护肤上品，故丝瓜汁“佳人水”之称。

 

　　抗坏血病：丝瓜中维他命C成分较高，可用以抗坏血病及防止各种各样维他命C注意力不集中症状。

　　益脑美容护肤：因为丝瓜中维生素b2等成分高，有益于小孩脑部发育及中老年人的大脑身心健康；丝瓜藤茎的液汁具备维持肌肤延展性的独特作用，能美容去皱。

　　抗病毒治疗、抗敏：丝瓜提取液对乙型脑炎病毒感染有显著防止功效，在丝瓜机构细胞培养液中还获取到一种具抗过敏化学物质泻根醇酸，其有较强的抗敏功效。

　　服用丝瓜时要削皮，可拌凉菜、炒食、烧食、熬汤食或打汁用于饮食疗法。丝瓜清洗切成片经沸水焯后，拌以芝麻油、生抽、醋等可制成凉拌丝瓜。丝瓜烹调时易丝瓜水汁丰富多彩应现切现做，以防营养成分外流；此外，少用食油，可采用勾稀芡的方法烹饪，以保存鲜嫩可口的特性。

合适群体：丝瓜一般群体均可食。

１.月经失调者，体虚乏力、痰喘干咳、生完孩子奶水堵塞的女性适合多吃丝瓜。

２.气血虚内寒、拉肚子者不适合多食。

　　上述就是蔬菜配送公司为大家讲解的丝瓜的功效，希望看完能够对您有所帮助，如果您想要了解更多关于丝瓜的相关信息的话，欢迎在线咨询客服或是拨打本公司服务热线（网站右上角）进行咨询，我们将竭诚为您提供优质的服务！